SEASON 1
Ski
from ParoleDeCoach
13 February 2013
L’association de l’épisode grabs à celui du 360. La classe ! tu es devenu un vrai skieur freestyle.
tous les épisodes sur:
www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep9. 360° grab
12 453 Views
Ski
from ParoleDeCoach
6 February 2013
C’est l’association de l’épisode grabs à celui du 180. Dès les premiers trix grabés, le style s’introduit dans tes sauts, tu vas pouvoir commencer à craner sur les snowparks !
tous les épisodes sur:
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Parole de Coach Ep8. Le 180° grab
11 360 Views |
3
Ski
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30 January 2013
Un tour complet sur soi-même, un grand classique ! Sa réussite est un cap dans la progression d’un skieur freestyle.
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Parole de Coach Ep7. Le 360
22 587 Views |
11
Ski
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23 January 2013
Pour t’initier au halfpipe, il est indispensable d’apprendre comment y entrer (dropper) et y faire un air (180). Lorsque tu fais un 180 dans un halpipe, tu réceptionnes de face, et non pas en switch comme sur un table !
Parole de Coach Ep6. les bases en pipe
9 860 Views |
2
Ski
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16 January 2013
Savoir prendre une box ou un rail avec une sortie normale et une sortie switch. Le « slide » ou glisser sur une barre de fer, un banc, une rambarde d’escalier, etc…est lui aussi largement inspiré du skate. C’est une des pratiques phare de notre sport.
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Parole de Coach Ep5. Les rails
15 798 Views |
9
Ski
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9 January 2013
Un demi-tour sur toi même. Tu vas apprendre à engager une rotation et à réceptionner en swich.
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Parole de Coach Ep4. Le 180
24 295 Views |
10
Ski
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2 January 2013
Épisode 3 : Les 4 grabs de base - le 2 janvier 2013
Savoir attraper ses skis est l’identité même du ski freestyle. Inspirés du skate et du snowboard, les grabs donneront la touche de style indispensable à tes trix.
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Parole de Coach Ep3. Les grabs
19 361 Views |
8
Ski
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26 December 2012
Épisode 2 : Skier en switch
La 2ème étape de base indispensable à la bonne pratique du ski freestyle. Réceptionner en switch, prendre un kick ou un rail en switch, etc…
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Parole de Coach Ep2. Le Switch
24 092 Views |
21
Ski
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19 December 2012
Parole de coach est un programme pédagogique, qui va te permettre une réelle progression dans le ski Freestyle.
Pour être efficace, je te conseille de suivre et de travailler les épisodes dans l’ordre proposé. Si tu franchis toutes ces étapes avec succès, tu pourras alors te considérer comme un freestyler complet.
Le contenu de ces épisodes est largement inspiré de ce que je fais au quotidien avec les skieurs Freestyle que j’entraîne depuis plus de 16 ans dans tous les domaines de la discip...
Parole de Coach Ep1. La Chandelle
28 061 Views |
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SEASON 2
Ski
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26 February 2014
Trampoline - Parole de Coach Bonus1.S2
5 466 Views
Ski
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18 February 2014
Voici LE trix freestyle de référence, un mélange de 720 et de désaxe vers l’arrière. (Épisode 6 saison 2)
Je te conseil de le travailler avec la base technique et l’énergie d’un 720. Le déséquilibre vers l’arrière et la montée de genoux seront la clef du désax.
Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag !
Cork 720 - Parole de Coach ep10 S2
6 274 Views
Ski
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12 February 2014
Le Flat3 - Parole de Coach Ep9 S2
8 139 Views
Ski
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5 February 2014
Parole de Coach Ep8.S2
8 015 Views |
2
Ski
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30 January 2014
Un tour et demi sur toi même, sortie du kick en switch, réception de face. Techniquement c’est un switch 180 + un 360.
(Épisode 2 saison 2) + (épisode 7 saison 1).
http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-s2-ep1-le-sw.html
http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html
www.followUs.tv
Parole de Coach Ep7.S2 le switch 540
3 279 Views
Ski
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23 January 2014
Un tour et demi sur toi-même dans la courbe d’un pipe.
Avec Marie Martinod médaille d'or aux Xgames Tignes 2013
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Parole de Coach Ep6.S2 Le 540 en Pipe
2 448 Views
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15 January 2014
2 tours sur toi-même, techniquement c’est un 360 + un 360. (Épisode 7 saison 1)
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Parole de Coach Ep5.S2 le 720°
5 349 Views
Ski
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9 January 2014
Parole de Coach S2.Ep3 Le Backflip
11 788 Views
Ski
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6 January 2014
Parole de Coach S2.Ep3 le 360° en Pipe
3 468 Views
Ski
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25 December 2013
Parole de Coach S2.Ep1 Le Switch 180° et 360°
8 880 Views
Ski
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18 December 2013
Parole de Coach S2.Ep1 Le 540°
10 297 Views
Extras
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26 February 2014
Trampoline - Parole de Coach Bonus1.S2
5 466 Views
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18 February 2014
Voici LE trix freestyle de référence, un mélange de 720 et de désaxe vers l’arrière. (Épisode 6 saison 2)
Je te conseil de le travailler avec la base technique et l’énergie d’un 720. Le déséquilibre vers l’arrière et la montée de genoux seront la clef du désax.
Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag !
Cork 720 - Parole de Coach ep10 S2
6 274 Views
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12 February 2014
Le Flat3 - Parole de Coach Ep9 S2
8 139 Views
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5 February 2014
Parole de Coach Ep8.S2
8 015 Views |
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30 January 2014
Un tour et demi sur toi même, sortie du kick en switch, réception de face. Techniquement c’est un switch 180 + un 360.
(Épisode 2 saison 2) + (épisode 7 saison 1).
http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-s2-ep1-le-sw.html
http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html
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Parole de Coach Ep7.S2 le switch 540
3 279 Views
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23 January 2014
Un tour et demi sur toi-même dans la courbe d’un pipe.
Avec Marie Martinod médaille d'or aux Xgames Tignes 2013
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Parole de Coach Ep6.S2 Le 540 en Pipe
2 448 Views
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15 January 2014
2 tours sur toi-même, techniquement c’est un 360 + un 360. (Épisode 7 saison 1)
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Parole de Coach Ep5.S2 le 720°
5 349 Views
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9 January 2014
Parole de Coach S2.Ep3 Le Backflip
11 788 Views
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6 January 2014
Parole de Coach S2.Ep3 le 360° en Pipe
3 468 Views
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25 December 2013
Parole de Coach S2.Ep1 Le Switch 180° et 360°
8 880 Views
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18 December 2013
Parole de Coach S2.Ep1 Le 540°
10 297 Views
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20 February 2013
Et voilà le dernier épisode de la saison, vous devez avoir un bon petit niveau à l'heure qu'il est, mais pour bien finir voici il vous manque ce tricks bien stylé,
Sortir d’une box ou d’un rail en 270 back, ¾ de rotation complète en sortie de rail, c’est un cap franchi dans ta progression de Jiber !
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Parole de Coach Ep.10 Rail 270° out
9 874 Views |
2
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13 February 2013
L’association de l’épisode grabs à celui du 360. La classe ! tu es devenu un vrai skieur freestyle.
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Parole de Coach Ep9. 360° grab
12 453 Views
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6 February 2013
C’est l’association de l’épisode grabs à celui du 180. Dès les premiers trix grabés, le style s’introduit dans tes sauts, tu vas pouvoir commencer à craner sur les snowparks !
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Parole de Coach Ep8. Le 180° grab
11 360 Views |
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6 February 2013
Parole de Coach - Jeux concours
2 807 Views |
1
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30 January 2013
Un tour complet sur soi-même, un grand classique ! Sa réussite est un cap dans la progression d’un skieur freestyle.
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Parole de Coach Ep7. Le 360
22 587 Views |
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23 January 2013
Pour t’initier au halfpipe, il est indispensable d’apprendre comment y entrer (dropper) et y faire un air (180). Lorsque tu fais un 180 dans un halpipe, tu réceptionnes de face, et non pas en switch comme sur un table !
Parole de Coach Ep6. les bases en pipe
9 860 Views |
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16 January 2013
Savoir prendre une box ou un rail avec une sortie normale et une sortie switch. Le « slide » ou glisser sur une barre de fer, un banc, une rambarde d’escalier, etc…est lui aussi largement inspiré du skate. C’est une des pratiques phare de notre sport.
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Parole de Coach Ep5. Les rails
15 798 Views |
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9 January 2013
Un demi-tour sur toi même. Tu vas apprendre à engager une rotation et à réceptionner en swich.
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Parole de Coach Ep4. Le 180
24 295 Views |
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