Flat 3 et cork7 en trampo - Parole de Coach Bonus2
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Ski
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18 February 2014
Voici LE trix freestyle de référence, un mélange de 720 et de désaxe vers l’arrière. (Épisode 6 saison 2)
Je te conseil de le travailler avec la base technique et l’énergie d’un 720. Le déséquilibre vers l’arrière et la montée de genoux seront la clef du désax.
Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag !
Cork 720 - Parole de Coach ep10 S2
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Ski
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26 December 2012
Épisode 2 : Skier en switch
La 2ème étape de base indispensable à la bonne pratique du ski freestyle. Réceptionner en switch, prendre un kick ou un rail en switch, etc…
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Parole de Coach Ep2. Le Switch
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Ski
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30 January 2013
Un tour complet sur soi-même, un grand classique ! Sa réussite est un cap dans la progression d’un skieur freestyle.
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Parole de Coach Ep7. Le 360
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Ski
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2 January 2013
Épisode 3 : Les 4 grabs de base - le 2 janvier 2013
Savoir attraper ses skis est l’identité même du ski freestyle. Inspirés du skate et du snowboard, les grabs donneront la touche de style indispensable à tes trix.
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Parole de Coach Ep3. Les grabs
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Ski
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13 February 2013
L’association de l’épisode grabs à celui du 360. La classe ! tu es devenu un vrai skieur freestyle.
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Parole de Coach Ep9. 360° grab
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Ski
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6 February 2013
C’est l’association de l’épisode grabs à celui du 180. Dès les premiers trix grabés, le style s’introduit dans tes sauts, tu vas pouvoir commencer à craner sur les snowparks !
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